MANFAAT BUAH MANGGA BAGI KULIT MANFAAT BUAH MANGGA BAGI KULIT Beberapa mangga yang terkenal di Indonesia, di antaranya mangga golek, manalagi, arumanis, mangga apel, gedong gincu, mangga alpukat, mangga indramayu, golek, hingga mangga kweni dan pakel.Seperti halnya buah-buahan, mangga bisa menyehatkan tubuh. Mangga memiliki manfaat bagi kesehatan berkat kandungan berbagai vitamin, seperti vitamin A, C, dan E. Mangga juga mengandung karbohidrat protein, serat, folat, kalsium, magnesium, kalium, dan fosfor.Lebih dari itu, mangga tergolong buah yang rendah kalori serta kaya antioksidan, seperti kandungan polifenol dan beta karoten.Tak hanya bermanfaat bagi kesehatan, kandungan zat dan nutrisi di dalamnya tersebut membuat buah mangga juga memiliki manfaat untuk kecantikan kulit. 1. Mengatasi keriput Manfaat mangga untuk kecantikan kulit wajah yang pertama adalah untuk mengatasi tanda-tanda penuaan. Antioksidan yang terkandung dalam buah mangga dapat membantu melawan tanda-tanda penuaa...
Komentar
Posting Komentar